Cá, trứng gà, quả táo... là thực phẩm giúp bà bầu đủ chất không lo béo phì.

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sau khi sinh vòng 1 sẽ săn chắc, gọn gàng.

Một vài bí quyết dưới đây có thể giúp bạn thải độc làn da tại nhà cực nhanh mà không mất nhiều thời gian.

Bạn hãy ghi nhớ những mẹo làm đẹp dưới đây để dùng ngay khi cần thiết nhé.

Chỉ bằng cách dùng đậu đen bạn có thể ngăn tình trạng tóc bạc sớm vô cùng hiệu quả.

Cách nấu chè đậu đen thơm ngon, ngọt mát cùng những hạt đậu mềm bùi, không nát vừa giải nhiệt mùa hè lại vừa bổ dưỡng cho cả gia đình trong những ngày hè.

DNVN - Những cánh đồng hằn sâu bom, đạn của cuộc chiến, nay trở thành những cánh đồng lúa hữu cơ vươn lên trong nắng mới mang thương hiệu “Gạo hữu cơ Quảng Trị” giá trị ngàn vàng đối với sức khỏe con người khi sử dụng đến gạo hữu cơ Quảng Trị.

Một vài điều dưới đây nếu bạn chú ý làm thường xuyên sẽ giảm cân cực nhanh.

Bổ sung nhưng loại nước này vừa giúp cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể, vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong ngày nắng nóng.

Uống nước đậu đen theo cách dưới đây cân nặng giảm xuống ngay lập tức.

Ngoài chuối bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để tăng kali cho cơ thể nhé.

Những ngày nắng nóng đỉnh điểm cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe.

Các vitamin B không thể thiếu với nhiều chức năng cơ thể, nhất là não bộ.

Dùng đậu đen đúng cách bạn sẽ không phải lo tác bạc sớm nữa đâu nhé.

Nếu bạn còn mắc phải những sai lầm dưới đây về chế độ ăn thì rất khó để giảm cân.